相信很多人都曾有過便秘的現象，這是較為常見的腸道異常癥狀。在大傢便秘的時候，就應該及時的采取措施。如果對便秘重視不足的話，就很有可能會形成習慣性便秘，這就不好治瞭。那麼，平時吃太清淡會便秘嗎？如果平時吃的太清淡，有可能會出現便秘的情況，這是因為腸道中沒有食物可以促進排便。如果發生瞭便秘的話，可以服用通便藥物，或者是使用開塞露。雖然現在都提倡吃清淡食物，但是大傢也要掌握還一個“度”。如果隻吃清淡食物