寶寶喂養是一個很關鍵的事情，大傢都知道寶寶最好是母乳喂養，但是母乳喂養就存在一個問題，那就是媽媽在母乳的時候應該吃什麼，因為吃的食物不好的話很容易影響到寶寶的健康，那麼，24天嬰兒母乳媽媽要吃什麼？1、多喝湯水哺乳期多喝湯水，有利於乳汁的分泌，豐盈奶水。因此，除瞭一日三餐要有喝湯的習慣，還有通過其他方式補充，比如牛奶、黑麥汁、豆漿以及白開水等等。在女性的哺乳期，每天要保證攝入至少2700-3200