都說愛吃魚的寶寶更聰明，所以很多爸爸媽媽都動起手來給寶寶做魚類輔食。可是，並非所有的魚都適合給寶寶吃哦，選的不對還會對給寶寶身體帶來危害呢。哪些魚要警惕？美國藥品監督管理局（FDA）曾發出警告，避免給孩子使用大型掠食性魚類，包括鯊魚、旗魚、金鯖魚、方頭魚、箭魚、槍魚、羅非魚以及鯰魚。因為這些魚是生命周期比較長的食肉魚，其體內汞含量比其他魚偏高。碰到這些魚類，爸爸媽媽可得謹慎，不能給寶寶吃太多，例如

人們都知道牛肉裡含有豐富的營養物質，如蛋白質、氨基酸等，很適合平常食用，而且也十分適合寶寶吃，能夠幫助寶寶生長發育健康。但是想要把牛肉做成適合寶寶吃的菜可並不簡單。那麼，適合寶寶吃的牛肉做法有哪些？寶寶腸胃不同於大人，消化功能還不成熟，因此父母需要選擇牛裡脊肉比較好，畢竟其他牛肉裡有太多的牛筋，不容易煮爛，不適合寶寶食用。再加上寶寶咀嚼能力不強，所以一定要將牛肉煮爛。那麼父母可以用水、淀粉醃牛肉2

由於寶寶漸漸長大，大人們就會逐漸嘗試給寶寶做些別的食物吃，豐富寶寶的膳食種類，增加寶寶攝入營養的途徑。有的傢長就會考慮給寶寶做蛋糕吃，但怎麼做的蛋糕才適合寶寶吃呢？實際上，一般蛋糕的成分對寶寶身體成長來說都不會有大問題。在制作蛋糕前，傢長先要準備好食材，首先是低筋面粉九十克左右雞蛋4個左右就好，適量的白砂糖，適合寶寶喝的牛奶50毫升左右。另外，也請傢長準備好一些植物油，因為對寶寶的腸胃來說，像大人

很多人都知道，人體骨骼發育離不開鈣，還有寶寶長身體的時候，也是需要補充鈣的，不過現在如果寶寶不是缺鈣嚴重，寶媽也不願意給他喝藥補鈣，一般都會選擇食補的方法補鈣。接下來就看看適合寶寶吃得含鈣高的食物有哪些？寶寶缺鈣就會引起骨骼發育變得遲緩，長牙較晚等癥狀，而補鈣不僅隻有藥物可以補，食補效果也是很顯著的。含鈣高的蔬菜就有很多，比如小油菜，白菜，芹菜，海帶等都是補鈣的佳品。除瞭蔬菜之外，動物的一些肝臟含