母乳期的寶媽們很辛苦，因為這時的寶媽不但要擔負著給孩子母乳喂養的責任，而且在自己的飲食上也有諸多忌口。但即便再註意，也可能會出現腹瀉腹痛等情況，那麼，母乳喂養的大人拉肚子怎麼辦？1、弄清原因：母乳期間的媽媽們最害怕自己生病瞭，因為媽媽的身體狀況關系到寶寶的身體情況。所以在媽媽們身體出現異樣的時候，一定要先冷靜下來，弄清楚原因，對癥下藥。期間一定要考慮自己是否吃瞭不該吃的，或是其它原因，才會導致拉肚