很多女性在孕期都會出現外陰癢的狀況，這讓孕媽們非常難受和尷尬。那麼，懷孕9個月外陰癢怎麼辦呢？需要註意以下幾點：1.首先要註意外陰部的清潔。保持外陰幹凈清爽，不要用堿性清潔劑如肥皂等清洗外陰。選擇棉質、透氣性好的內褲，勤快換內褲，註意個人的衛生。2.出現外陰瘙癢不要私下亂用藥物，應該及時就醫問診。3.控制體重，避免短期內體重劇增，禁止吃刺激性食物。4.保持心情愉悅，適當運動，避免緊張煩躁、情緒變化