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消化不良吃什麼食物好
消化不良吃什麼食物好
在出現瞭消化不良之後,不但會使人食欲不佳,還可能會出現嘔吐、腹瀉的情況。那麼,在消化不良時吃什麼食物好呢?1、山楂:在大傢出現瞭消化不良的時候,無論是什麼原因所引起的,都可以通過吃山楂、喝山楂汁來加速消化。山楂在中醫裡,很早就用於促進消化瞭,而現代醫學也證
時間:2024-03-29 | 閱讀:17
消化不良吃什麼食物好
隨著科學時代的發展,生活條件的提升,大傢的生活水平越來越好,不僅方便快捷,還大大提升瞭生活質量。當大傢不想做飯的時候可以去飯店,還可以從網上叫外賣。那問題來瞭,都知道從外面買的食物不能保證幹凈衛生,有時候可能會導致消化不良,那消化不良吃什麼食物好?1、番茄。番茄的營養成分豐富,能起到潤腸通便,利尿,還能輔助消化的作用。2、蘋果。蘋果含有大量的膳食纖維,能刺激胃酸分泌,加快胃腸蠕動,促使食物的消化,
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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