在女性生完寶寶之後,傢人都會做出營養可口食物,在熬制豬蹄湯的時候還會加入花生和黃豆,這些食材裡面含有的營養物質充足,能夠起到很好的催乳作用,幫助女性母乳快速分泌,那麼產後吃花生會脹氣嗎?1、產婦在分娩完之後吃花生,不會脹氣,但是每次吃花生數量也不要太多,保持在幾粒就行,吃得太多的話容易導致消化不好,引起腸胃道蠕動變慢,造成便秘現象,在吃花生的時候,不要采取油炸的方法,而是要加入多種食材煲成湯。2、
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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