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近視後怎麼恢復視力
近視後怎麼恢復視力
電腦和電腦越來越普及,現代人對著電腦時間越來越長,時間長瞭就會出現近視的情況。近視是十分不方便的,許多人都想要矯正。那麼近視應該怎麼恢復才是正確的呢?近視恢復的方法有十分多。首先可以采取眺望遠方的方式。先看向遠方幾分鐘,接著再看著自己的手掌,大概兩分鐘。遠近交替看幾分鐘,這樣有利於消除眼睛一天的疲勞。除此之外,還可以采取冷敷和熱敷更換的方式。需要準備一條毛巾和一盆適當溫度的熱水。先把熱的毛巾敷到臉
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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