準媽媽都會非常註重孕期健康，畢竟多瞭解一些孕期健康知識，才能有利於胎兒寶寶茁壯健康發育。而孕期睡覺臥姿采取左側臥姿勢比較好，有益孕期健康。那麼，懷孕多少周要左側位睡呢？準媽媽在整個孕期，都建議要采取左側臥或者是采取右側臥睡姿較好，因為這種側臥睡覺方式，利於血液循環。尤其是在進入到懷孕5個月以後的孕中期階段，建議要以左側臥睡姿為主，並結合右側臥睡，盡量少采取仰臥睡姿，仰臥時胎兒會對腹腔內靜脈血管，容