傢裡有孩子的傢庭大都知道給孩子補充鈣的時候一定要同時積極補充維生素d，如果想讓孩子吃飯更香甜，那麼你一定要積極補充鋅元素。很多人認為維生素d和鋅可以同時補充，而且兩種可以一起吃。那麼維生素d和鋅能同時吃嗎？維生素D和鋅能同時吃嗎雖然不至於有什麼損害,但是藥物和食物最好不要同用,會影響到吸收,尤其是蛋白質類的。如果既需要補鈣，同時也需要補鋅的話，那麼你最好是將兩種制劑隔開一段時間服用才好，這樣更加有

在補充營養的過程中，大傢要瞭解各種營養成分和可以對人體帶來的好處，比較常見的營養就是維生素，魚肝油等等，但大多數傢長都沒有瞭解過這些營養的作用和區別。那維生素D和魚肝油的區別有哪些？維生素d的主要功能是促進鈣元素的吸收，增強骨骼的發育。有些小寶寶正處於長牙齒和長身體的階段，通過維生素d3的補充是可以讓身體的發育進程更快，也能調節新陳代謝，讓骨骼變得更加堅硬。有些小寶寶經常出現維生素d缺乏，容易出現

維生素d和鋅是人體所必須的物質，雖然這些物質並不能直接為人體的肌體活動提供能量，但是維生素d和鋅都能夠間接的促進肌體活動，如果缺乏維生素d和鋅會影響身體健康。那維生素d和鋅怎麼補充呢？首先，飲食中補充。大多數營養其實我們都是通過日常飲食來獲取的，而且通過飲食獲取營養也是最健康的方法。含有維生素d和鋅的食物有很多。牛羊肉、蛋類食品等都是補充維生素d和鋅的補充選擇。如果是老年人或者兒童可以通過喝奶或者

對於維生素d和ad需不需要給嬰幼兒補充這個問題，相信是每一個新手爸爸和媽媽都會遇到的問題，很多新手爸媽們都想要把最好的給嬰兒，而對於補充維生素d還是補充ad就有點糾結瞭，是一起補充好呢？還是單獨選擇一個呢？維生素d和ad嬰兒都要吃嗎維生素AD主要是用來治療佝僂癥以及夜盲癥和小兒手足抽搐癥，這些嬰幼兒患這些疾病，都是因為缺乏維生素AD導致的，給嬰兒補維生素D是為瞭預防以及治療維生素D缺乏的情況，維生

嬰兒剛出生之後，為瞭讓他有一個健康的身體，以及有比較強的免疫力，很多的父母都會給嬰兒適當的添加一些含有維生素的藥物，那麼維生素d和ad小嬰兒都要吃嗎？維生素ad裡面已經包含瞭a和d ，所以不建議兩種同時吃，隻給嬰兒補充維生素ad就可以滿足身體對這兩種物質的需求。維生素d和ad在寶寶出生半個月之後是可以適當添加的，因為嬰兒的生長發育是離不開這兩種物質的，因為這兩種物質都屬於脂溶性的維生素，如果超劑量

補充營養這件事說起來簡單，但是關聯的方面卻不少，因為營養必須全面攝入才會對身體起到明顯的作用，所以很多人也是在這方面有迷惑，那麼維生素d和ad交替吃多久?維生素d和ad是身體發育所需要的重要元素，往往在新生兒時期需要給孩子補充，大部分都會推薦傢長在孩子出生十天後開始交替補充，因為這類元素需要外界的補充才能得到足夠的量，而且交替的補充最好持續到兩歲左右，能避免很多發育問題。因為維生素A很難從食物或者

小孩和老人都有補鈣的必要，小孩生長快，如果鈣質吸收不好，或者是不能及時的補充身體做需要的鈣質的話，就會引起各種疾病和不適，佝僂病就是因為孩子鈣質不夠造成的。在服用鈣片的同時醫生會建議搭配上維生素D一起吃，那麼，維生素D和鈣的區別有哪些呢？維生素的D和鈣的主要區別在於，維生素D屬於人工做的，成分相對要單一一些，在劑量方面也是比較明確的。鈣則是天然存在的，在服用鈣片的時候吃一些維生素D主要是為瞭促進鈣

寶寶在出生後的一段時間內，發育速度是比較快的，身體所需要的營養物質也是很多的，尤其維生素是很容易缺乏的，所以傢長要註意給寶寶及時補充，其中維生素d和ad要做好輪流服用，那麼，維生素d和ad怎麼交叉吃？首先，一般從寶寶出生後一個月就需要開始補充鈣制劑，早產兒在出生兩周後就要補充，一般會選擇維生素d和ad滴劑，可以第一天選擇維生素d，第二天選擇用維生素ad滴劑，來回輪流交叉服用，對鈣有很好的吸收效果。