懷孕的女人身體健康狀況是非常脆弱的，稍微不註意身體就有可能會出現狀況，一些女性懷孕期間容易出現胎火的癥狀，這給準媽媽們的生活質量帶來瞭嚴重的影響，所以準媽媽就會迫切的想要知道如何去胎火，那麼如何去胎火？如何去胎火要想去胎火就要從生活習慣和飲食習慣做出改變，平時穿衣服的時候最好是寬松一些，但是註意不要捂的太厚瞭，這樣也是容易加重胎火的，如果總是吃比較油膩或者是刺激性的食物的話，也是容易使胎火加重的，