現代人雖然越來越註重養生，但是並不能做到完全地控制好飲食，經常會因為飲食不當而給腸胃帶來負擔，導致出現腸胃不適的癥狀。燒心就是胃酸過多的一種表現，讓人倍感不適。那麼下午老是燒心怎麼辦？1、喝小蘇打水小蘇打是堿性的，對胃酸能起到中和的作用，燒心的癥狀能得到大部分的緩解。但是如果經常出現燒心癥狀，那麼還是少喝小蘇打為好，經常喝的話反而會帶來惡心胃脹等副作用。2、吃香蕉天然的抗酸劑非香蕉莫屬，香蕉能在胃