西蘭花是花菜中的一種,這種蔬菜會出現在很多人的餐桌上,但是也有一些人並不喜歡吃這種蔬菜。在生產後媽媽的飲食就開始註意瞭,很多的食物對於寶寶不利,需要忌食,那麼哺乳期能不能吃西蘭花?哺乳期媽媽可以吃西蘭花,西蘭花、菜花等一些蔬菜會導致寶寶脹氣,肚子不舒服,在媽媽吃的時候,可以先少量的吃一些,然後觀察寶寶有沒有這些情況出現,如果沒有媽媽就可以加大西蘭花的量瞭。在吃西蘭花的時候還要註意,要將西蘭花充分的
時間:2024-03-23  |  閱讀:24

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