雖然生活中會聽到很多人需要補充微量元素，比如鈣鋅鐵之類的元素。但在現在的高營養高水準的飲食下，也有不少人有富貴病，補充營養過度，那麼補鈣過量的癥狀是什麼？補鈣也要遵循缺補不缺則不補的原則，如果沒有需求強行補鈣，往往會導致身體出現補鈣過度的副作用。其中惡心和消化不良就是補鈣過量的癥狀之一。甚至還會導致骨骼鈣化加速，多餘的鈣質無法完全吸收，身體會出現尿血甚至白內障等其他類型的病癥。特別是嬰幼兒，現在本