水是生命的源泉，在正常生活中任何人都需要喝水。如果長時間不喝水，身體會有很多問題。上火和口渴等癥狀開始出現，嚴重的也可能導致脫水。人們常說多喝水，不僅白天喝，晚上睡覺前也要來一杯，那麼寶寶睡覺前喝水好嗎？睡前飲用過量的水會給腎臟帶來負擔，但飲用少量的水是沒有影響的。況且寶寶每天晚上睡覺前還要喝母乳或者奶粉，所以所以對水分的需求就足夠瞭。如果怕寶寶上火，可以在睡前給寶寶喝少量的水，並且喝水後活動一會