散步，對保持身體健康有幫助。如果是正常人擁有健康的足部，散步有益身體健康。如果扁平足，人走路不穩。但是，有扁平足，很多人也感到無奈的，需要通過合理治療才能恢復。那麼，扁平足要註意些什麼？1、扁平足的人少走石子路，雖然石子路對足底穴位可以起到按摩作用，但也並不所有人都適合。扁平足的人最好就不要選擇這樣的路，原因是扁平足足弓低或是沒有足弓，其足底彈性會很差，沒有足底的重要組織沒有保護作用，這樣容易導致