女性朋友懷孕之後，往往會在懷孕初期出現緊張的情緒，特別是第一次懷孕的女性，這種情況會更加明顯。眾所周知，懷孕初期的孕婦情緒過於緊張，對胎兒的發育會造成不良影響，所以要及時糾正的，那麼，懷孕初期緊張怎麼辦呢？懷孕初期出現緊張情緒時，需要及時調整情緒，比如消除緊張情緒，多看一些和懷孕、分娩有關的書籍，定期做好產檢。再比如給自己找一點事情做，不要讓自己老想著胎兒在肚子裡發育的好不好，這樣可以轉移註意力。