根據臨床數據相關表明,大多數貧血患者都是因為缺乏營養元素而引起的,所以在此期間可以適當進補一些相應的維生素或是礦物質來緩解貧血的情況。那麼貧血多吃什麼水果蔬菜呢?1、龍眼。龍眼本身就是水果中的聖品,它具有很好的補血作用,而且龍眼肉也是十分珍貴的,其中富含豐富的礦物質,所以可被譽為補血的佳品。2、櫻桃。櫻桃中也含較為豐富的鐵元素,所以對於貧血的患者來說,經常食用櫻桃可以有效預防缺鐵性貧血。除此之外,
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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