懷孕對於有些初次孕育的年輕女性來說，即使步入懷孕期間也可能並無特殊概念，從飲食方面更不會對自己有過多約束，比如，想吃冷飲涼食也不忌諱。不過，也有人認為孕期照常飲食即可，那麼究竟孕期需註意飲食嗎？女性孕期需要註意飲食，畢竟懷孕期間女性的飲食是否健康安全，與胎兒能否良好發育生長密切相關。孕期女性不能隨心所欲想吃什麼就吃什麼，要避免進食一些不利於孕期健康的食物。懷孕期間應註意不要吃沒有熟透的食物，尤其是

孕育生命的過程很漫長，孕婦要開始小心翼翼，生怕出一點差錯，隨著胎兒的成長，孕婦的身體也會出現一些變化，為瞭胎兒的健康發育，孕婦生活的各個方面都要註意，那麼，孕期需註意的事項？孕期需註意的事項比較多，例如睡姿，孕早期睡姿可以隨意一點，對胎兒不會產生太大的影響，但是也要註意，有些不良睡姿要盡早改正，比如趴著睡覺，或是摟著東西，到瞭孕中期時，孕婦就要註意保護腹部，可以采用側臥位，如果感覺到下肢比較沉重，