鋅對於人的身體十分的重要，不管是哪個年齡段的人，都需要補充鋅元素。但是較大的人能夠直接服用一些藥劑，對於一些寶寶喝藥可能就會變得困難瞭，那麼7個月嬰兒缺鋅怎麼補？1、如果媽媽發現寶寶有缺鋅的現象出現，首先要考慮寶寶是不是有厭食或是偏食。可以根據寶寶的情況，來進行食療的改善。可以食用含鋅高的食物，比如說蝦皮、蛤蜊、蘋果、核桃等。但是需要註意的是，寶寶的輔食也需要多種食物變化著一起吃。切不可胡亂的用藥