早餐是一天的活力源泉，對大人小孩都十分重要。可是世界上有很多早餐，傢長不知道哪種早餐才是最適合孩子身體發育的，為此他們十分頭疼。那麼，有營養的兒童早餐有哪些？早餐是一天中最重要的一餐，對發育中的孩子來說尤為重要。所以傢長要先合理安排時間，讓孩子有充足的進餐時間。其次早餐食物要多樣化搭配，最好經常變換口味，保證孩子身體營養均衡。那麼，傢長可以為他們準備：牛奶加水果小蛋糕、白粥加肉松和棗香蓮蕓包、赤豆