女性每個月都會來大姨媽，而在大姨媽期間，女性的情緒和身體方面都會發生各種不一樣的變化，例如，女性會感覺情緒比較暴躁，身體方面會出現痛經、腹脹等不適，不過女性如果多加註重護養的話，是可以很好的緩解這些不適的，那麼，大姨媽應該註意些什麼？大姨媽應該註意的事情有很多，例如，女性要註意不能捶打腰部，在大姨媽期間，有些女性會出現腰酸背痛、渾身乏力的情況，對於這種現象，女性會習慣性通過捶打腰部的方式來舒緩酸痛