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保胎孕婦便秘怎麼辦
保胎孕婦便秘怎麼辦
相信很多人都出現過便秘的情況,這是十分常見的腸道異常情況。女性朋友們在懷孕期間,就非常容易發生便秘。孕婦們對於便秘問題要重視起來,最好是及時的解決,以免危害到身體健康。那麼,保胎孕婦便秘怎麼辦呢?處於保胎期間的孕婦便秘,平時要多喝些白開水,這能夠增加糞便中的水分,使其更容易排出。而且孕婦應該調整自己的飲食,平時多吃一些纖維素含量高的食物,比如蔬菜、粗糧等。另外,有很多食物都有通便的作用,比如香蕉,
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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