月經規律很重要，如果女性的月經推遲不來，那麼一定要重視起來。很多女性長時間不來月經，可能是懷孕瞭。當發現月經推遲不來的時候，需要及早的采取措施，那麼女孩子月經推遲不來怎麼辦？月經不來一定要養成規律生活的好習慣，不要經常熬夜，吃飯也需要按時，不可以太累。如果太累或者是經常熬夜，營養不良等，都有可能會導致月經不調。女性一定要養成好的習慣，需要適當的運動，這樣身體免疫力才可以增強，才能擁有好的睡眠質量。