鈣是人體不可缺少的元素，尤其是對於孕婦來說，缺鈣就會影響胎兒的發育。所以很多女性在懷孕的時候，對於補鈣都非常重視。孕婦需要吃一些高鈣食物，比如蝦皮、雞蛋等，還應該經常喝牛奶。那麼，孕期喝牛奶還要補鈣嗎？女性在孕期天天喝牛奶的話，還是否需要補鈣，要根據懷孕的日期、孕婦對鈣質吸收的情況來定。如果是到瞭孕中期，胎兒快速生長的階段，對於鈣質需要比較多，光喝牛奶就不行瞭，還需要額外的補鈣。要是孕婦對牛奶中的