薏米是生活中的比較常見的食材，經常被用來熬粥喝，是很健康的食材。不過薏米是一種偏寒性的食物，並不適合每一個人群食用。尤其是正處於備孕期間的人，吃薏米的時候更要謹慎一些，那男性備孕能不能吃薏米？男性在備孕期間是可以吃薏米的，薏米是一種營養價值較高的粗糧，含有很多種氨基酸，這些氨基酸對男性的身體健康有很多益處。而且薏米還含有大量的蛋白營養，蛋白營養是組成精子的一部分，因此適量吃一些薏米還有提高精子質量