產婦在分娩的時候需要耗費非常多的精力以及氣血，所以在生產之後身體會很虛弱，這個時候需要多吃有營養的食物，這樣才能讓身體更好的恢復。坐月子是非常重要的，產婦一定要重視。那麼，產後多吃什麼可以補氣血呢？產後可以多吃一些補血的食物，比如吃一些動物的肝臟，這樣可以避免出現缺鐵性的貧血。另外可以多吃一些紅糖水還有紅豆粥以及紅棗湯等等，產婦的胃口不是很好，所以這些食物需要換著吃。雞蛋是生產後一定要吃的，可以補