哺乳期是一個非常重要的階段，寶寶是否能健康的成長和發育，主要看媽媽的母乳是否有營養。產婦在這個時期需要多吃一些富含蛋白質，富含維生素的食物，還需要多吃一些富含鈣質的食物。可能會導致回奶的食物一定不能吃，那麼，哺乳期的時候吃韭菜是否會引起回奶呢？韭菜是一種纖維含量很高的食物，可以預防便秘，有潤腸的功效。但是不建議女性在哺乳期的時候吃韭菜，因為韭菜有一定的回奶功效。可以多吃一些其他的蔬菜，隻要不是寒涼