通常孕婦到瞭孕晚期，由於肚子變得比較大，孕婦的身子就會比較重，活動起來也就沒那麼方便。而孕婦孕期出的食物又比較豐富，這樣活動量較少的話，孕婦在吃飯後久坐或久臥不動的話，就容易出現脹氣的現象。那麼，孕婦肚子發脹吃什麼好？孕婦肚子發脹的話，孕婦可以熬制一些玉米粥來吃，可以在粥裡加一些山藥和紅棗之類的食物。這期間應該適當多吃一些半流食物，或是一些帶酸味的水果也是可以吃的，像蘋果，橘子等水果，或是山楂等有