孕婦的飲食安排是非常重要的，隻有合理的安排飲食才能保證孕婦的營養跟得上。孕期的時候孕婦很容易出現貧血的問題，多數孕婦都會選擇吃菠菜來補鐵。但是網傳說孕婦是不可以吃菠菜的，會影響孕婦的身體健康。那孕婦為什麼不能吃菠菜？網傳說孕婦不可以吃菠菜，是因為菠菜中含有草酸。而大量的攝入草酸會影響小腸吸收鐵元素的能力，導致體內的鐵元素流失，從而加重貧血。但是適量的食用菠菜並不會出現這樣的情況，是不會影響身體吸收