女孩子來月經常會稱為“姨媽來瞭”，而且姨媽造訪期間還要註意從飲食方面多加關照，這期間吃些新鮮的而有營養的水果必不可少，但是水果的種類可以說多種多樣。那麼，什麼水果對女孩來姨媽好呢？女孩來月經時吃水果，最好選擇屬性溫熱的水果，比如熱性水果有紅棗、櫻桃、石榴、大棗、木瓜、山楂、榴蓮、芒果等。還有較為溫和的水果有蘋果、荔枝、蜜柑、桃子、紅毛丹、水蜜桃、龍眼、椰子肉、金桔、櫻桃、烏梅等。但這些水果營養成分