在女性分娩以後，身體也會出現一些變化，會很虛弱，女性也可能有異常癥狀出現，比如陰吹。陰吹就是陰道排氣的現象。在產後有陰吹現象出現的時候，女性也會擔心自己的身體。那麼產後有陰吹怎麼辦？產後陰吹建議鍛煉陰道還有周圍的肌肉，可以讓陰道肌肉收縮性變強。在女性平躺的時候，或者是靜坐的時候，建議做提肛運動，就是吸氣時候收緊肛門保持30秒左右，呼氣時候再放松，堅持做這項運動，每天保持30次左右，堅持下去會有不錯