很多產婦在生完寶寶後會出現體虛的情況，這些都是正常的身體現象，但是產婦的傢人們也要註意，要註意產婦的飲食是否健康、有營養，在產婦的居住地方也要及時消毒，或者針對體虛現象，那麼具體產後體虛如何調理呢？產後身體虛弱的主要原因是產後失血。同時，產婦在產後會大量的出汗，伴隨著出汗會有一定的電解質流失，也會導致產婦體虛。對於產後體虛的癥狀，飲食調理是非常重要的。烏雞湯、鴿子湯、鯽魚湯等，都是產後調理體虛癥狀