媽媽們應該都知道，在哺乳期日常飲食方面是有一定的限制，有些食物是要少吃，有些食物則是要禁吃的，如果沒有註意吃瞭不合適的食物，這些食物中的物質就會通過母乳傳給寶寶，給寶寶身體造成影響，對此有媽媽問，哺乳喝瞭咖啡怎麼辦？由於咖啡中含有咖啡因，咖啡因容易導致神經興奮起來，如果媽媽喝瞭咖啡之後，咖啡因就會經由母乳傳到寶寶體內，造成寶寶神經處於興奮狀態，從而影響到寶寶睡眠質量，引起寶寶煩躁、不易入睡的現象，