懷孕生子對女性來說是必須要經歷的階段，也是一個十分重要的階段，在這期間，飲食上不註意很容易對胎兒發育造成影響，也會對孕婦的身體健康造成影響。所以在這期間就需要從飲食方面做好調整，很多人想要知道孕早期能吃魚嗎？魚肉中的蛋白質含量極為豐富，可以更好的補充人體所需營養物質，對寶寶的發育也是非常好的。但是孕期孕婦的飲食需要清淡一點，不要太過油膩和辛辣，這樣不利於孕婦腸胃，所以魚也要做的清淡一點，更有利於孕