懷孕之後的女性會因體內激素分泌原因，而逐漸的出現一些妊娠反應，比如身體乏力、惡心反胃、喜酸和孕吐等，而且有的女性孕後嘔吐反應較為嚴重。那麼，孕媽媽怎麼控制孕吐呢？1. 懷孕期間的妊娠反映主要在孕早期的時候較為嚴重，有孕吐出現的孕媽媽建議飲食應該清淡少油，但要又要註重有營養和好消化。應適量增加蛋白質和維生素豐富的食物，平常可以準備些氣味清新和口味酸甜的水果，比如蘋果、橙子、獼猴桃、檸檬等。喝些這類水