現在生活節奏比較快，很多人都不註意自己的身體，懷孕是一個艱辛而又漫長的過程，從打算備孕開始夫妻兩個人就要做好充足的準備。備孕期間不知道多久會懷上寶寶，有的甚至第一個月就會懷孕，所以在備孕前就應該做好準備。那麼備孕前應該做什麼準備呢？備孕前應該做什麼準備備孕前雙方做個體檢：備孕期間兩夫妻到醫院做個優生優育檢查，主要包括性病、乙肝、肝腎功能、子宮內膜發育是否正常、有無先天性遺傳性疾病、B超檢查子宮，附

現在醫療手段相當發達，很多極其細微的身體問題都能通過一定的檢查發現。在生育方面，不孕不育排查、孕前檢查和孕期檢查及產前檢查等項目種類很多，不少人看瞭之後不知自己到底應檢查哪些項目。那麼，備孕前應該檢查什麼？備孕的男性和女性檢查項目不同。對於備孕的男性，應檢查下血液和精子及染色體，主要看是否有傳染性的疾病，精子的活性和質量如何，以確定是否可能因精子的問題導致不孕。而檢查染色體是為瞭排查遺傳方面的疾病

隻有在身體健康狀態下進行備孕，才能更好的做到優生優育。而讓身體機能處於良好狀態，飲食休息均需要遵照一些註意事項進行，但有些準備備孕的朋友可能並不瞭解，那麼備孕前應該註意哪些事項呢？1. 備孕前雙方均需要去醫院進行體檢，做一些常規性的檢查項目，以排除身體是否有一些健康隱患，比如要做血常規、尿常規、腎功、肝功等這類檢查。2. 還要對生殖生育健康做一些針對性檢查。女性朋友還需檢查是否有陰道炎、宮頸炎、盆

寶寶是傢庭的天使、開心果，每一對已婚夫妻都想盡快懷上一個寶寶，所以在結婚後不久很多夫妻就開始進行備孕。對於夫妻雙方來說，在要寶寶之前都最好先將身體調理好，那麼，備孕前應該怎麼調理身體？在備孕期間，也就是懷孕前，應該多吃一些優質蛋白食物，例如蛋類、魚類、牛奶類、豆制品，都能夠有效的提高自身免疫力，保障在孕期減少感冒生病，以免影響胎兒正常發育。不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒)，食物種類要雜、多、粗、