寶寶在懷孕的期間的生長速度是非常快的，在整個期間，準媽媽們都應該分外註意自己的飲食和作息，確保寶寶生長所需營養能夠充分。在懷孕38周的時候，是非常接近分娩的時期瞭，我們可以在飲食上做哪些調整從而達到催產呢？ 足月後吃什麼可以發動 1、冬覓萊粥 材料：冬莧菜，糙米，精鹽少許，清水適量。 做法：取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。 2、燕麥小米粥 材料：燕麥全草90克，

對於有些寶媽來說，懷孕是很辛苦的，因為有些寶媽的體質在懷孕的時候可能會有很多狀況。所以在快臨產的時候，一些宮縮的痛苦也有可能讓這些寶媽想快點生產。那麼38周吃什麼可以快點生呢？1、可以喝蜂蜜水蜂蜜水可以幫助潤滑宮口，所以多喝點蜂蜜水是能幫助生產的，而且蜂蜜水還有一定緩解宮縮的痛苦的功效。所以想快點生產的寶媽們是可以去喝一些蜂蜜水的。不過還是建議等寶寶自然生產的好，催生的話有時候反而會有不好的後果。