哺乳期女性往往需要清淡飲食，但是此階段常有胃口不佳，口淡無味，不想進食等表現。而有時對於一些重口味的食物，反而會引起一些食欲，比如醃制的咸肉。因其具有鮮咸之特點，有的新媽媽就想吃這種食物。但是，哺乳期能不能吃咸肉呢？咸肉也被稱為臘肉。女性哺乳期盡量要慎食這種食物。雖然咸肉其色澤紅潤，味道醇香，是很多人喜歡吃的一種醃制肉食。但是，咸肉卻是高鹽，高脂肪類的醃制食品，食用後會增加哺乳期腎臟負擔，易導致哺