孕期準媽媽們的飲食要以保證肚子裡寶寶的健康為主要前提，如果某些食物食用後，會影響到胎兒的健康和發育，是一定要禁止食用的。孕期隻有多註意飲食的註意事項，才可以保證胚胎更加優質的發育。那麼孕婦能不能吃蕨菜？大傢一起來瞭解一下吧！孕婦是能吃蕨菜的。蕨菜的營養豐富，具有清熱解毒的作用，再加上蕨菜中豐富的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，起到清腸和排毒的功效。孕期常食用蕨菜，能達到補脾益氣和強健機體的作用，對於