孕婦懷孕的時候需要嚴格要求自己的生活作息，要早睡早起，每天適當運動。尤其是在飲食方面，需要嚴格把控，要給胎兒提供最好的營養，不吃對胎兒沒有好處的食物。即便有些食物自己不喜歡吃，但是有利於胎兒發育，也要吃一些。那麼，孕婦懷孕後能吃魚油嗎？孕婦在懷孕四個月的時候就需要開始吃魚油。因為魚油裡面含有豐富的鈣、DHA等營養物質，有助於胎兒大腦發育。不過，魚油大多是以膠囊形式制成，但膠囊裡面都是從魚類身上攝取