隻要是孕媽媽們到瞭生產的時候，順利生下寶寶之後，就需要進入坐月子的階段，因為老人都會說坐月子直接關系到孕媽媽之後的身體條件，但是現在也有很多新媽媽對於這個存在疑問，想要知道坐月子是不是科學，也有一些媽媽想要瞭解為什麼要坐月子呢？為什麼要坐月子呢因為身體變化在懷孕期間和分娩之後，你的身體發生瞭變化，因此需要通過坐月子來進行調整。在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好

經常會有人說媽媽們在生完小孩子以後，一定要坐滿30天的月子才可以正常生活，不然容易對媽媽們的身體產生不好的影響。很多人覺得這種說法沒有道理，其實是有一定說法的，媽媽們在生完孩子之後，坐滿30天的月子會比較好，那麼，為什麼坐月子要30天呢？1、生完孩子，身體虛弱，易生病。由於生孩子需要極大的精力，所以剛生完寶寶的媽媽們，身體都會變得特別地虛弱，對外界的抵抗力大大降低，此外媽媽們還要喂養自己的寶寶母乳

剛剛榮升為媽媽們的女性，在欣喜的同時，也會因為要照顧寶寶而格外的艱辛，有時還會有緊張和無措。產後媽媽們機體處於虧損的狀態，此時需要及時的進行調養，以保證體力正常。合理的飲食可以保證有充足的乳汁進行哺乳。那麼為什麼要坐月子？大傢一起來瞭解一下吧！分娩後產婦的身體會發生一些改變，而這些變化隻有通過產後多休息，加強營養才能得到調整。而生殖器在生完寶寶後，會有所變化，會變得松軟、充血，內膜表面也會有創口和