生產之後就會進去坐月子期間，坐月子是很重要的，一個不註意就會烙下病根，嚴重的還會影響以後的生活，做月子期間衛生是很重要的，有些人坐月子經常出汗，這樣的情況讓人很是苦惱。那麼坐月子一直流汗怎麼辦？1.調節身體。在坐月子期間經常的而且是一直的出汗，可能是因為身體很虛弱造成的。坐月子期間本來就是愛出汗的，但是總是出汗可能就是身體出現瞭問題，考慮是體虛的表現，可以吃一些補氣補血的藥物，如紅棗、枸杞、阿膠等

女性在產後，一般都需要坐月子，很多人可能也告訴產婦，坐月子要好好的休息。因此很多沒有經驗的產婦，都不知道坐月子的時候應該怎麼做，才對身體好，是不是需要一直躺著才可以。那麼，坐月子一直躺著嗎？首先，產婦在坐月子期間，不需要一直躺著，如果一直躺著，可能對身體沒有好處，甚至容易造成身體虛弱，出現一些疾病等情況。因此產婦在坐月子期間，還是應該適當的運動一下，才能夠對身體健康有好處，能夠促進產後身體的恢復。