女性在懷孕期間，平時吃的食物比較多，這就會攝入很多的熱量，所以孕期女性都會發胖，尤其是肚子上的脂肪會比較厚。在生瞭寶寶以後，女性面對自己走樣的身材，都想快一點瘦下來。那麼，產後肚子上的肉怎麼瘦呢？女性想要在產後瘦肚子，可以使用檸檬來減肥。檸檬之中有很多檸檬酸，它具有加速熱量代謝的作用，而且能夠消除疲勞。很多女性都會用檸檬來美白肌膚，其實它的減肥效果也不錯。檸檬可以促進腸子蠕動，會使腹部贅肉活動，進

由於寶寶已經被生產出來瞭，所以肚子上的肉就會有回縮，但是一些肉，由於是在懷孕期間吃瞭過多的營養而導致的，所以就需要通過一些方法來把身上的贅肉減掉，那麼產後肚子上的贅肉怎麼減掉？1、在產後恢復中，一定要把握住產後恢復的黃金時間，在產後的6個月之內，一定要把握好這6個月，一定要把肚子上的贅肉減掉，這樣才可以，不會影響到以後的生活，在這6個月內可以做一些瘦腰動作，同時多按摩一下腰腹部的穴位，促進血液循環