胎兒生命中羊水起到很重要的作用，無論羊水少還是多都會影響到胎兒的生命和發育情況，當然孕婦在不同的妊娠期羊水的成分和來源是有所不同的，而醫生會根據子宮中羊水的深度判斷羊水是多是少，還是正常的，那麼羊水偏少吃什麼補？首先，對於羊水偏少的孕媽媽可以增加維生素c的攝入，要多吃新鮮水果，如蘋果、獼猴桃、西紅柿等，當然孕婦也可以多喝些魚湯和排骨湯補充羊水。另外羊水不足是母體血容量不充足引起的，那麼建議孕婦多喝

孕婦羊水過少的情況，會讓胎兒的生長發育受到影響。如果長時間都出現羊水少的話，可能造成胎兒畸形的現象，所以要采用食療的方式補充羊水。那麼，孕婦羊水偏少吃什麼好呢？一是補血，大多數的孕婦由於身體血量不充足造成羊水少，甚至會對胎兒的血量造成不足的現象，也會對羊水循環產生間接性的影響。孕婦就要對身體進行補血，多食用含有豐富鐵質的食物，比如櫻桃，豬肝，黃豆，海帶，芹菜，黑木耳，牛肉等。二是多吃水果蔬菜，能增