拉肚子是一種生活中常見的疾病，一般是胃腸道感染，或者是胃酸分泌紊亂等原因導致的。治療起來其實也並不復雜，而且很快就可以痊愈。不過像拉肚子這種胃腸道疾病，想要快點治愈，飲食就很重要瞭。那麼拉肚子吃什麼食物呢？拉肚子一定要吃一些養胃的好消化的食物。比如白粥就是一個很好的選擇。大米熬粥，稍加一點鹽，即可以養胃，還可以補充因為拉肚子而流失的鹽分。但是粥裡最好不要放肉類，肉類不好消化，會加重腸胃的負擔，所以