相信大傢在生活中都碰到過磨牙的人，不管是在什麼情況下，磨牙對於同住人的睡眠影響都是很大的。知道自己有磨牙情況的朋友們更是十分煩惱，想要知道原因盡快治療。那麼為什麼會磨牙怎樣治？之所以在睡覺時有磨牙現象，是因為中樞神經有部分腦細胞不正常興奮，誘發三叉神經功能發生紊亂，三叉神經支配咀嚼肌就會發生強烈非功能性收縮，就會導致牙齒發出響聲，其實就是人體的咀嚼運動。但是這屬於一種壞習慣，是需要改掉這種習慣的。