豆芽富含維生素,可除濕解熱毒,而且口味又是比較清淡的。而且豆芽還有利尿和緩解便秘的功能,所以很多產後媽媽都挺喜歡吃的。但是對於哺乳期的媽媽們來說,又怕吃豆芽後會回奶,那樣就喂不瞭孩子。那產婦吃綠豆芽會回奶嗎?首先,豆芽是屬於比較寒的食物,所以脾胃比較虛的孕婦最好是不用食用。而且在煮豆芽的過程中,可以加點薑,薑是性熱的,可以中和掉一些豆芽的寒。對於哺乳期的媽媽來說,因為要起夜喂養小孩,所以會有比較大
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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