如果女性處於排卵期時卵泡發育不良，通常是因為體內的激素水平不正常而導致的。除瞭遵醫囑用藥之外，也可以通過日常飲食來促進雌激素分泌，那麼吃什麼可以促進雌激素分泌呢？卵泡長不大吃什麼調理？大傢一起來看看吧。首先，能夠促進女性卵泡發育的食物是比較多的，像豆制品其實就是很有效的一類，豆腐和豆漿這些都含有很多的植物雌激素，可以很好地促進卵泡的發育，並且還能夠幫女性補充雌激素。尤其是黑豆，黑豆的豆漿、湯都可以