整個懷孕期間需要格外註重飲食健康，因為有些食物不適合在孕期食用。因此有些初次懷孕的女性會特別小心，對於所吃的各種食物都需要經過求證，以確保孕期飲食安全。而羊肉也是一種常吃的普通肉食。那麼，懷孕可以吃羊肉嗎？懷孕女性可以適量吃羊肉，主要是因為羊肉其營養價值較高，所含有的脂肪，蛋白質，礦物質，以及維生素，葉酸等營養成分豐富。中醫認為其味甘性熱，入脾經腎，有溫補脾胃，肝腎和補血等功效，所以孕婦適量吃些羊